作为患者，生病后首先要做的就是保持良好的心态，正确对待疾病，千万不要给自己压力，以为自己得了不治之症。如果患者有这种想法，小病就会发展到很严重的程度，所以心态好很重要。下面具体说说女性对子宫肌瘤症状的警惕以及子宫肌瘤的饮食疗法:

子宫肌瘤的主要症状是月经不调、月经量增多或经期延长。肌瘤小的时候，肿块可能摸不到，但是肌瘤会随着时间的推移而长大。如果摸到腹部肿块，一定要及时去医院检查。而且患了子宫肌瘤后，分泌物也会增多，会有很多脓性或血性的白带，有腥臭味。随着肌瘤的增大，患者会有压迫感。如果它们压迫膀胱，就会引起尿频和尿急。而且子宫肌瘤的发生会引起全身症状，患者会出现腹部和腰部疼痛，在经期会加重。

对于患有子宫肌瘤的患者，可以通过食疗来改善病情，如桃鳝汤，制备桃仁、红花和鳝鱼丝原料，将桃仁和红花加水煎煮，去渣备用，然后炒制鳝鱼丝，加入先前煎煮的药汁，煮沸，食用。具有活血消瘤、补肾养血的功效，山楂、黑木耳用红糖熬制，山楂、黑木耳、红糖原料制备。先将山楂煎煮，然后去渣，再加入泡好的黑木耳，用小火煮至熟透，再将山楂和红糖一起食用即可。具有活血化瘀、健脾补血的功效，这两种食疗方法都可以用于子宫肌瘤患者。

通过上面的陈述，我们知道了子宫肌瘤的症状以及治疗子宫肌瘤的治疗方法。如果出现这些症状，患者一定要提高警惕，去医院检查。此外，对于已经患有子宫肌瘤的患者，可以使用上述治疗方法来治疗其症状。只要坚持服用这些食疗，一定会有一定的效果。另外，平时养成良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。