相信一提到拔罐，很多中老年朋友都会有说不完的话题。拔罐作为一种中医疗法，已有上千年的历史，其科学性和可行性都很高，因此广受各界人士的喜爱和认可。但是很多朋友对拔罐不太了解，那么拔罐前多久呢？下次，请叫我的朋友和我一起学习。

如果你想拔罐，我建议你一周做一次。因为上一次拔罐留下的痕迹会在一周左右完全消失，所以要等到痕迹消退后再进行下一次拔罐。但是你可以在别的地方拔出来。小心有标记的地方。

拔罐对局部组织损伤和腰椎间盘突出也有一定的作用。长期定期拔罐可以缓解疼痛和症状。

减压:能行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等。在机体的自我调节中，起到良性刺激作用，促进其正常功能。

温热作用:拔罐对局部皮肤有温热作用，尤其是大罐、水罐、药罐。

调节身体阴阳平衡:由于拔罐后的自溶血现象，立即产生一种组胺样物质，随体液流遍全身，刺激各器官，增强其功能活力，有助于身体机能的恢复。

多久做一次拔罐？

拔罐的时间也要掌握。如果是单独拔罐，需要10~15分钟。如果配合针灸，一般是先针灸后拔罐。这个时间应该减少到大约7或8分钟。根据医院的治疗频率，一般是两天治疗一次。拔出后颜色明显好转时，可以停止这个疗程(一般不超过十次)，休息一段时间，必要时再进行第二个疗程。

相信通过以上我们大家的学习，朋友们对以上问题有了更独到的理解和最标准的答案。当然，我也想提醒你，拔罐并不是每个人都适合的，在上岗前也需要正规的培训和学习，所以我希望你一定要在一些专业人士的指导下实施这个操作。