康云鹏
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高血压病人平时注意什么？
发布时间：2023-01-23
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我已经在我姑姑家住了一段时间了。阿姨，她有高血压，就是经常头晕。感觉她一个人出去特别危险，怕有些情况处理不了。高血压患者平时注意哪些问题？
高血压患者平时要坚持口服降压药，不要随便更换、错过或停用降压药，定期到心内科门诊复诊，监测血压变化，控制盐的摄入，不吃油腻食物，多吃新鲜蔬菜和水果，坚持锻炼，如跑步、骑自行车等。
你好，高血压患者真的有可能有生命危险。所以高血压患者通常一定要把血压控制在140/90以下，这样发生危险的几率就很小，尤其是没有情绪刺激的情况下。如果他们大喜过望，可能都会导致脑出血。还要注意良好的饮食，注意低盐低脂饮食，长期坚持是没有大问题的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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