最近经常感觉尿频尿急，打喷嚏的时候尿会自己流出来。真的很尴尬。我又不能张嘴告诉家里人，就偷偷去医院做了检查。医生说我大小便失禁，需要治疗。下面我告诉你治疗过程。

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医生仔细问了我几个问题，问我这种情况持续了多久。经过常规检查，医生发现我有前列腺炎，前列腺增生。他告诉我，这些是我尿失禁的主要原因。

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我问医生怎么治疗最好，他建议我可以针灸治疗。中医针灸疗法能对我的尿失禁症状有一定的疗效。通过适当的锻炼，我的病情可以得到很好的控制。

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时刻保持乐观的心态是最重要的。尿失禁患者的内心是非常脆弱的，一句不经意的话就会伤害到他们的自尊心，一定要小心。

一定要尊重病人的人格和自尊，不要嘲笑和鄙视他。