在日常生活中，由于工作生活的压力，长期的精神紧张和焦虑，很多女性往往会忽视自己的身体健康，让很多疾病趁机而入，对身体造成很大的伤害，影响正常生活，比如盆腔炎，这是女性朋友中常见的、高发的妇科疾病。盆腔腹膜发炎时，称为盆腔炎。包括子宫炎、输卵管和卵巢炎症、盆腔结缔组织炎和盆腔腹膜炎，可在一处或多处同时发生。

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可分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎。急性盆腔炎患者会出现持续腹痛、发热、阴道分泌物增多等症状，严重者会出现头痛、食欲不振、高烧等症状。如果不治疗，甚至会危及病人的生命。

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急性盆腔炎久治不愈会发展成慢性盆腔炎。患者常有小腹胀痛的感觉，疲劳前后、月经前后或夫妻性生活后症状更明显。病程长的患者会失眠、无精打采，甚至不孕。

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盆腔炎患者在配合医生的同时，要注意日常生活的清洁卫生，尤其是经期，要清洁阴部，保持干燥。此外，他们应该多吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，少吃辛辣食物。

盆腔炎患者除了养成良好的生活习惯外，还应该参加一些户外活动，如散步、爬山、太极拳、锻炼等。，可以放松身心，增强身体的抗病能力。