一般来说，所有女性都希望自己的经期能够规律的到来，因为经期的规律代表了身体正常的内分泌。但是，有时候，时期的到来可能会与一些行程发生冲突。有些人为了方便出行，经常会想一些办法让经期提前或延后。那么有什么方法可以帮助你提前来月经呢？然而，应该提醒女性，这些方法应该通过咨询医生来进行。

提前月经的常用方法。

1.女生要准确计算自己的月经痉挛时间，在月经前一个月服用小剂量叶黄素，防止自己的经期到来，直到调整日期前7天才停药。这种方法对女性健康伤害不大，但一定要提前做好准备。

2.喝红糖水。红糖是一种热性食物，能有效补气血，健脾胃，祛风散寒，活血化瘀。它含有丰富的葡萄糖，可以快速释放，使人体更好地吸收。非常适合经期痛经的女性朋友。因为红糖性热，可以促进经期的快速到来，所以在经期前几天大量喝红糖水可以使经期提前。

3.众所周知，避孕药不仅能有效避孕，还能在一定程度上延缓月经来潮。避孕药本身是一种复合激素，但必须在一个月前准备好，也就是说要从这个时期的第5天开始服用，一直要吃到月经准备好的前3天。但避孕药有很大的刺激作用，不建议长期使用。不得不服用避孕药调节经期的女生，建议遵医嘱服用。

4.使用激素。如果想提前来月经，也可以通过涂抹一些雌激素或者黄体酮来控制。例如，你可以在月经前一个月开始服用低剂量叶黄素，并在你想要来月经的前七天停止服药。一般都能如期而至。也可以通过注射的方式一次性注射大量的叶黄素，这样三四天后你的月经就来了，一般比你预想的要早一周到十天。

5.月经针是一种催化注射，可以使子宫内膜增厚，提前剥离。一般注射后3-4天，月经就会来了。建议在月经预产期前7-10天注射。这种针剂对女生有害，需要遵医嘱注射。

当然，如果女性月经周期稳定，最好不要试图改变，因为那些导致月经提前的原因都不是什么好事。如果遇到特殊情况，一定要避开经期，选择提前或推迟经期。偶尔一两次问题不大，但不要长期这样。如果可以，尽量改变作息时间，避开月经期。

月经提前有害处吗？

说实话，不管用什么方法来提前你的经期，都会对女性的健康造成一些伤害，比如内分泌失调，皮肤不好。长期月经不调，无论是提前还是推迟，都会影响女性的生育能力。到时候估计你找的不是提前经期的方法，也是提前调经期的方法。

另外，这些药物(避孕药、叶黄素)有很多副作用，比如体重变化、皮肤影响、心理情绪正常等等。常见症状有脸上长痘痘，易怒，体重突然增加等。因此，药物不宜经常使用，使用时应遵医嘱。当然，最好不要用药物来改变月经周期。

另外，不需要药物或者打针来人为提前经期，自然经期也会提前伤害身体。女性朋友一旦出现月经失调，就容易出现经期关节炎、子宫内膜移位、宫颈炎、经期牙痛、经期哮喘等疾病，对女性健康构成严重威胁。另外，不管是早还是晚。月经不调是导致女性不孕的最重要因素之一，也是近年来不孕频率增加的主要原因。