如果你有肝炎，你应该采取适当的护理。首先，病人应该好好休息，保证充足的睡眠。

其次，在饮食方面，要根据病情的变化做一些相应的调整，吃一些清淡、易消化吸收的食物，避免一些过分辛辣、刺激性、发霉的食物。

而且对于肝炎的病因需要异想天开的治疗，规范的治疗，良好的护理，所以病情一般是可以控制的。

一般能恢复的病毒性肝炎可能需要抗病毒治疗，酒精性肝炎可能需要戒酒。