女性吃海参的好处具体分析如下:

1.海参含有硫酸软骨素、牛磺酸和胶原蛋白等。，能稳定女性内分泌，清除体内自由基，具有延缓衰老、增强皮肤弹性、美容养颜的功效。

2.海参中所含的钒、锰、钾、铜等微量元素能影响体脂的代谢过程，具有养血活血的作用，能降低血压，抑制胆固醇合成，调节血脂。

3.调理神经系统:海参中的精氨酸对神经衰弱有一定疗效，有改善睡眠、抗疲劳、增强记忆力的作用。

4.增强人体免疫力:在海参中赖氨酸和硫酸软骨素的双重作用下，能增强人体免疫力，促进人体新陈代谢。

5.帮助胎儿发育:海参能为胎儿发育提供充足的营养，促进胎儿生长发育，尤其是大脑发育。