我今年二十六岁。因为一个人在外地工作，经常在外面吃饭，饮食不规律。起初，我并没有感到任何不适。但是直到两个月前，我都不知道发生了什么。开始感觉饮食变得特别食欲不振，肝脏偶尔有隐隐作痛的迹象。这种情况持续了很长一段时间，但并没有改善。去医院检查后，竟然发现自己患的是乙肝。

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于是，病人患上了大三阳之病。首先，患者长期腹泻或胆囊炎可导致肝功能波动，抵抗力下降，即给了乙肝病毒在体内复制的机会，可能导致大三阳之病复发。

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此外，如果患者在日常饮食中经常暴饮暴食，或者吃辛辣、油腻、刺激性食物，不仅会加重肝脏负担，还容易使肠胃停滞，损伤脾胃，进而诱发乙肝大三阳病的发生。

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另外，一些清热解毒、抗结核的药物有一定的肝毒性，所以如果患者不注意，滥用药物会对肝脏造成不可修复的损害，从而加重病情的发展，这也是乙肝三大阳性的原因之一。

建议患者在日常生活中一定要保持良好的心态，避免精神过度紧张和愤怒，此外，生活规律，加强锻炼，限制烟酒和刺激性食物(辣椒、生葱、生蒜等。)，并多吃新鲜蔬菜和水果。