前列腺癌是目前常见的恶性肿瘤疾病之一，发病率也很高。如果治疗不当，会恶化，严重的话甚至会导致死亡。所以还是多关注一下比较好，生活中要学会防病。现在来说说预防前列腺癌的6种食物，平时多注意。

其实预防前列腺癌的食物有很多。平时要多注意饮食，多吃能预防疾病的食物。

1.南瓜子。很多人都知道南瓜子含有很多脂肪酸，可以帮助维持前列腺的功能。最好每天吃点南瓜子，有助于预防前列腺癌，改善你的前列腺增生。

2.洋葱，大概很多人都知道洋葱是一种天然的抗癌物质，对人体也是非常好的。平时可以多吃点。它还含有大量的硒，硒是一种天然的抗氧化剂，有助于加强你的细胞代谢。

3.西兰花还可以帮助身体预防前列腺癌。其实这个也是通过大量的调查研究知道的，不过平时也可以多吃点。

4.猕猴桃的营养价值很高。很多人都知道猕猴桃含有大量的氨基酸和维生素C，还有很多营养成分，可以抑制一些癌细胞，所以吃猕猴桃还是有帮助的。

5.核桃对人体有好处，可以帮助其降低胆固醇，保护心脏，尤其有助于抑制前列腺肿瘤的生长。

6.卷心菜有许多抗癌物质，还可以帮助预防疾病。

通过上述帮助预防前列腺癌的食物，主要介绍六种食物。有男性朋友可以看看，了解一下。平时可以预防疾病，但生病后还是尽早治疗为好。不要让病情恶化。