我和我丈夫结婚两年了。因为身体一直不太好，一直没生过孩子。很长一段时间，老公一直在问我一些调理身体的中药。渐渐地，在老公的努力下，我的健康状况改善了很多。前段时间我们俩都打算要个孩子，但是不知道为什么。平时我月经正常，时间也很准。然而，上个月我没有来。

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你好，很高兴回答你的问题。月经量少很可能是因为怀孕。对于大多数人来说，一般怀孕后月经就没了，但有些人也会在怀孕后来一次月经。建议你可以自己买个试纸先检测一下，看看有没有怀孕。现在这种验孕试纸特别准，只要你操作方法正确。

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另外，如果你不放心，为了准确起见，建议你去医院做个尿检。通过尿液检测是否怀孕特别准确。如果月经量不是因为怀孕，可以吃一些中药来调节。一般像这种情况，中医多采用活血化瘀的药物来调理。

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女性每次来月经，都要尽量不要喝凉水。平时和洗衣服做饭一样，她尽量不用冷水。如果不行，她可以戴橡胶手套保护。月经期间，心情要放松，不要压力过大，注意休息，保证睡眠质量。

女性经期可以喝一点红糖水，有助于活血化瘀。另外，经期不能吃辛辣刺激的食物，也不要吃太凉的东西，尤其是经期，要注意保暖。