近年来，脱发的人越来越多，这主要是由于人们生活水平的提高，生活工作压力大等原因，但很多人不知道如何保养头发。下面我们来学习一些关于脱发的常识。

◆毛发生长速度与肝血有关。

因为肝脏控制头发的生长。头发还有一个别称，叫血虚，就是头发就是血虚。所以在肝血不足的情况下，头发会生长缓慢，变黄，容易断裂，干枯，最终导致脱发。

◆头发黑不黑，润不润，与肾气有关。

“发为肾之花”:也就是说，头发是肾之花，是肾的外在表现，肾主黑，所以头发是否乌黑亮丽与肾的好坏密切相关。然而，肾也支配收敛。肾气的汇聚能量强，头发就会紧实润泽，不易脱发。相反，如果肾虚，也就是肾精聚集不足，就容易脱发，所以脱发也和肾有密切关系。老年人白发多是进入中老年后，肝血亏虚，肾气不足所致，这是正常的生理发展规律。但如果太严重，可能是肝肾长期受损，气血大亏所致。

◆脾胃运化不畅，头顶脱发

有些人只在头顶脱发。这个跟前面提到的肝血有关，另一个跟脾胃有关。操心事多，操心事多，各种原因心情不好，都会影响脾的运化功能。用中医的话来说就是“思致气滞”，也就是所谓的“思伤脾”。脾是后天之本，气血之根，脾的运化不正常会伤阴血。阴血不能上顶滋养发根，发根干枯。

◆头发稀疏，肾气不足

头发稀疏的中青年人多为肾气虚弱，最常见的表现为男性前额脱发或头部脱发。这样的人相对更容易疲劳健忘，有的人性功能差。

孩子头发稀疏、蜡黄，并伴有“五迟”(即坐、站、走、说话、牙齿发育迟缓)现象，也说明他们天生肾气不足，消化不良。

以上内容总结为一些关于脱发的常识。相信你从文章中对脱发有了更多的了解。希望这些知识能帮助到有需要的人。有必要更多地了解这种疾病的原因，以便更快地找到解决办法。