我们先来了解一下什么是卵巢早衰。卵巢早衰(POF)是指40岁以前月经正常、规律的女性，由于卵巢功能下降而出现的持续性闭经和性器官萎缩，等等。一般来说，会伴有不同程度的潮热、出汗、性欲减退、阴道干涩等等。更年期前后假装早产，会给自己的身心健康和夫妻之间的生活带来极大的痛苦，POF会影响女性的生活质量。

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卵巢早衰是一种危害极大的疾病，属于妇科疾病。随着近年来生活节奏的加快，越来越多的年轻女性患病，这给患者的身心带来了伤害。POF有几个主要标志，即早衰、骨质疏松和怀孕困难。

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卵巢早衰的一般诊断标准是月经来潮正常的女性突然闭经。患病女性大多表现为月经量少，经期缩短，逐渐闭经。月经周期缩短，少数患者月经周期和经期完全紊乱。一定要注意，月经失调很容易转变为卵巢早衰。

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因为这种病危害很大，建议你放慢工作节奏，常吃蔬菜、豆制品、牛奶，经常参加体育锻炼，增强免疫力，学会控制和缓解情绪，保证身心健康。建议母乳喂养，可以推迟排卵，保护你的卵巢。

一旦出现卵巢早衰的现象，一定要积极参与检查，配合治疗。不能因为尴尬而耽误治疗，也不能随便听信什么秘方，拿自己的身体开玩笑。