腹胀吃什么食物好？

对于胃胀气，建议患者可以服用健胃消食片，石页膏敷脐治疗观察，或者同时服用复方胰酶片或干酵母片。

如果胀气是慢性胃炎的症状之一，可以服用促进胃肠蠕动的药物。比如多潘立酮可以有效缓解胀气，你也可以服用西沙必利和乳糖酶进行治疗和观察。

注意忌食辛辣、刺激性和生冷的食物，避免因风着凉，调整饮食，少吃不易消化的食物，多吃帮助消化的软食物，少量多餐。同时注意避免出现腹部保暖的现象。建议患者在日常生活中多锻炼身体，多锻炼身体有助于增加部分胃肠胀气和排空。而且建议患者晚上睡觉要注意盖好被子。今天到此为止。谢谢你。