女人的疾病多种多样，月经不调是常见的一种。平时要多注意调理，以便及时恢复！那么当归可以用来治疗月经不调吗？还有哪些需要注意的问题？

首先，月经不调是女性的一大烦恼，月经不调的原因有很多。生活中吃什么对女性来说也很重要。如果女性朋友因为血虚导致月经不调，那么这种情况下，我们回来调经的时候吃点东西也是可以的。但是如果我们的月经量正常，就不应该在经期服用，因为如果吃了，可能会导致我们的月经量增加，从而引起贫血。最好在月经后吃，对我们的身体有好处。

吃当归要注意个人体质，因为有些人不适合吃当归。月经不调、闭经、痛经，或者头痛、头晕、便秘的患者可以吃当归。但如果你有热出血，腹泻，或孕妇，你应该小心使用当归！

另外，当我们月经不调的时候，一定要多注意生活中的一些问题。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。同时也要注意自身卫生，预防感染。冬天也要注意保暖，避免寒冷刺激。在工作。注意不要过度劳累，尤其是经期，防止过度节食！同时要戒烟戒酒，注意饮食是否有营养。

以上是关于当归治疗月经不调的一些知识。月经不调的患者不要过度吃一些生冷的食物，要加强自身的锻炼，提高免疫力。如果是长期月经不调，平时可以多喝点红糖，这对我们改善月经不调也是很重要的！