何峰
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胆固醇高可以吃蛋白粉吗
发布时间：2023-01-22
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胆固醇高一般可以和蛋白粉一起吃，一般不会对身体造成影响。由于蛋白粉的主要成分是蛋白质，容易被人体吸收利用。适当服用有助于提高身体抵抗力，一般不会导致胆固醇升高。万一胆固醇高，通常可以通过以下方式帮助调理:1。改善日常饮食，坚持低脂低盐低油食物，多吃新鲜水果蔬菜。平时可以吃瘦肉或者鱼，但是尽量限制总热量摄入，少吃糖控制体重。2.如果胆固醇偏高，通常可以按处方用药治疗，如他汀类药物。同时定期去医院检查身体恢复情况。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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