董丽娟
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芭乐的营养价值
发布时间：2023-01-16
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番石榴营养丰富，包括蛋白质和维生素C、维生素A、维生素B，微量元素如钙、磷、铁、钾等。还含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等一定的营养成分，以及果糖、蔗糖、氨基酸等成分。
番石榴不要一次吃太多。如果一次吃太多，容易上火，引起咽喉痛。也是一种高糖水果，容易导致血糖升高。糖尿病患者应尽量减少其应用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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