刘晓副
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糖尿病能吃紫薯吗
发布时间：2023-01-27
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对于糖尿病患者来说，也可以适量食用紫薯，因为适量食用紫薯可以减肥、保护肠胃、防癌。对于糖尿病患者来说，适量食用还可以富含蛋白质、维生素和矿物质，以及膳食纤维。
所以，血糖高的人可以适量吃这些食物，但需要控制食量，建议在正餐时吃。在正餐吃的时候，紫薯一般都是蒸着吃，代替一些主食，有助于控制餐后血糖，一个相对稳定的水平。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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