黄褐斑是一种皮肤病，在治疗时与其他疾病不同，因为如果胡乱盲目治疗，不仅治不好，还会造成毁容。所以治疗疾病一定要去正规医院。下面请专家介绍一些治疗黄褐斑应该注意的问题。

治疗黄褐斑时，远离紫外线和电离辐射！这些东西是黄褐斑加重的最重要原因。宜长期使用防晒霜，防止紫外线辐射。

治疗黄褐斑黄褐斑患者要多喝水，多吃蔬菜水果，补充多种维生素！特别是维生素C、维生素E和各种B族维生素，富含铜和锌。并忌酒和辛辣刺激性饮食。

黄褐斑患者的皮肤功能锻炼！其实很简单。黄褐斑治疗，冷水温水交替洗脸(也可以用两条毛巾取冷水温水交替敷)，每天早晚各一次，每次持续10分钟左右，交替10次以上为宜。冷水的温度一般在15度左右，温水一般在45度。

黄褐斑的治疗当然是关键，但不能急于求成，也不能盲目治疗。其实皮肤病最好的办法就是在日常生活中有效的调理自己，从饮食卫生、作息、自我调节心情等方面入手。以上介绍希望对大家有所帮助。