刘爱华
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吃榛子能降血压吗？
发布时间：2023-01-21
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吃榛子对血压有好处。
虽然榛子中的油脂含量很高，但这些油脂并不是引起高血压、高血脂的油脂。这些脂肪和油对我们的健康有益。所以，吃榛子不仅不会引起高血压、高血脂，对这些疾病也有一定的治疗作用。
吃榛子还可以提高记忆力，因为榛子含有大量的不饱和脂肪酸。吃榛子也能刺激食欲。因为榛子味道很好，有天然的香气，可以刺激食欲，增加食欲。榛子还能抗癌。经常吃榛子可以帮助癌症患者延长寿命。
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