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刘国凯
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知识库 喝枸杞子泡水有什么作用
喝枸杞子泡水有什么作用
发布时间:2023-01-15
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经常喝枸杞水有养肝明目、滋补养生的功效。

枸杞含有多种氨基酸,还能提高人体免疫力,保护肝脏,降低血糖。对治疗眼睛干涩等症状也有效。此外,枸杞具有抗肿瘤作用,可以抑制肿瘤细胞的生长。

虽然喝枸杞水有很多好处,但是也要注意不要喝太多枸杞水,否则容易上火流鼻血。本身就有炎症的人,如果大量饮用枸杞水,会加重炎症的病情。老人和小孩不要吃太多。


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