张忠
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怎样预防妊娠呕吐
发布时间:2023-01-23
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我怀孕3个月了。前几天去医院检查。医生说一切正常,只是怀孕12周左右容易出现孕期呕吐,也就是早孕。身体不太好,可能会呕吐。我还告诉你如何防止怀孕期间呕吐。我将与你分享它。
1、
首先,医生告诉我怀孕是正常的生理过程,是孕早期的正常反应。前期出现的轻微恶心呕吐很快就会消失,所以我并没有特别担心妊娠呕吐。
2、
我不是每天都去厨房,因为那里的油烟味很容易引起妊娠呕吐。我不喝酒,不闻烟味,不接触引起妊娠呕吐的因素。
3、
注意饮食卫生。除了注意营养,容易消化,我还会检查食物是否干净,是否变质,是否过期,以免损伤肠胃,进而引起妊娠呕吐。
4、
平时也喝稀粥,吃香蕉等。,这样我可以促进肠道蠕动,保持大便通畅,避免妊娠呕吐。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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