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孙冉
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知识库 高血压通过运动可以恢复正常吗
高血压通过运动可以恢复正常吗
发布时间:2023-01-16
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父亲身体肥胖,最近被诊断出高血压。高血压可以通过运动恢复正常吗?

高血压可能通过运动恢复正常。如果只是轻度高血压,一般不需要药物治疗。可以通过改善生活方式,改善饮食结构,适当运动来控制。如果高血压严重,要配合医生及时应用降压药进行治疗,并防治其他并发症,以免引起其他并发症,甚至危及生命健康。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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合理的运动可以在一定程度上降低血压。部分高血压患者可以通过运动使血压恢复正常,但大部分高血压患者需要采取综合措施控制血压。平时不仅要给予合理的运动,还要给予合理的饮食,比如低盐低油饮食,多吃新鲜蔬菜水果。还需要有效控制体重,戒烟戒酒,保持良好的心态。在生活方式调节的基础上,临床一线应选择长期降压药长期服用,使血压控制达标。高血压是一种慢性病,没有根治的方法。必须长期采用非药物治疗和药物治疗相结合的方法,才能有效控制病情,防止靶器官损害和高血压并发症的发生,有助于改善患者的预后。
刘爱华
发布时间:2023-01-16