大家应该知道血便的原因有很多，主要是痔疮和肛裂。夏天很多患者喜欢吃一些冷饮和辛辣食物，导致上火严重，便血。很多人认为这种病不是很严重，就忽视了治疗，导致自己病情严重，从而给生活带来很多痛苦和烦恼。所以平时的预防很重要。

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痔疮主要是排便不畅，强行排便造成的。所以预防便血，首先要保持排便通畅，养成每天排便的习惯。

2、

建议患者多吃蔬菜和开水，可酌情吃些蜂蜜或香油，有助于缓解便秘，少吃辛辣食物。

3、

平时要加强锻炼，预防肛门感染。运动可以促进血液循环，还可以进行顺利进行的提肛运动，也可以减少出血。

夏天很热。很多人喜欢吃凉的东西，甚至不注意日常饮食习惯。所以我们要改掉这个毛病，不要吃一些冷饮，一日三餐定时吃。