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杨冬
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知识库 适量运动对心包炎有恢复作用吗
适量运动对心包炎有恢复作用吗
发布时间：2023-01-23
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我的母亲有心包炎，她想让他参加阿泰气班，以增强她的抵抗力。适度运动对心包炎有恢复作用吗？

适当的运动有助于心包炎的恢复。所谓适当的运动，是指一种体力消耗不大的运动方式，比如太极拳，既能放松心情，又能舒展四肢。研究表明，坚持太极拳可以有效提高心肌梗死等心脏病患者的生活质量，减少住院次数。此外，慢跑或公园散步等有氧运动也有利于心包炎的恢复，但这种运动需要持之以恒，每天坚持才能看到效果。


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只能对运动鼻炎有帮助。因为鼻炎的种类很多，常见的有过敏性鼻炎、慢性鼻炎、传染性鼻炎等等。对于过敏性鼻炎，运动帮助不大。因为是身体问题，不是免疫力下降，而是免疫力失衡。换句话说，无论你的体质有多强，都很难通过运动改变过敏体质。但是对于传染病，比如急性鼻炎，就意味着感冒了。如果锻炼身体，增强体质，抵抗力强就不容易感冒。免疫力强的时候不容易出现这种问题。所以对于这种类型的鼻炎，运动是有帮助的。也有一些朋友患有鼻炎。运动后，鼻炎和鼻塞的症状可以得到短暂的改善。然而，这并没有解决根本问题。因为在运动过程中，身体会分泌一些激素，一些分子，一些蛋白质，这些会帮助鼻甲收缩，改善鼻塞。
董丽娟
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