李晖
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感冒可以吃辣椒吗
发布时间：2023-01-14
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感冒期间最好不要吃辣椒，会加重咳嗽、咳痰的症状，不利于病情的改善。感冒期间，你应该吃一些富含水分和维生素的清淡食物，如新鲜蔬菜和水果。蔬菜包括花椰菜、卷心菜、菠菜等。新鲜水果包括橘子、橙子、香蕉、苹果、哈密瓜、梨等。它们含有丰富的水分，有润肺止咳的作用，含有丰富的维生素，可以提高身体的抵抗力。我们还应该加强营养，吃一些富含蛋白质的食物，如牛肉、牛奶、瘦肉、鱼、鸡肉等。，来补充我们的体力，增强体质，让感冒的状况尽快好起来。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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