我们知道产妇的身体在生活中是非常虚弱的，需要母乳喂养的时候，需要特别注意很多问题，比如营养补充等。但是我们知道，宝宝在哺乳的时候肯定会很努力。如果那些刚吃奶的妈妈，奶量不是特别大，而且乳头特别娇嫩，喂奶的姿势没有完全掌握，很容易让宝宝吮吸乳头。那我们该怎么办？

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第一个是妈妈要控制好每次喂奶的时间，最好不要超过20分钟，因为宝宝口腔里有细菌。如果皲裂的乳头长时间在我们宝宝嘴里，细菌会通过破皮引起乳房感染，那就麻烦了。

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然后，妈妈喂奶后，可以挤出少量乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，让其自然干燥。如果能在窗户附近晒晒太阳就最好了，因为我们体内的乳汁有抗菌作用，也有利于乳头皮肤的愈合。

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即使是我们的妈妈也要注意。如果妈妈真的很痛苦，不要勉强喂宝宝。可以把奶挤出来，用勺子喂宝宝。但是不要用奶瓶，这样宝宝就不会喜欢母乳而不是乳头混淆。

最后，我们想说，妈妈在喂奶的时候是要做一些准备的，尤其是在喂奶之前，妈妈可以先挤出一点奶，这样乳晕会变软，也有利于宝宝的吸吮。