张宇
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小腿抽筋后要疼几天
发布时间：2023-01-21
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小腿抽筋后，大部分人会在一到三天内失去疼痛感。
1.小腿抽筋可能是因为突然剧烈运动，导致小腿的腿部肌肉一直收缩，所以出现抽筋的症状。此时立即停止剧烈运动，轻轻缓慢按摩小腿，缓解抽筋疼痛。平时也要加强锻炼，促进腿部血液循环。
2.小腿抽筋也可能是因为突然感冒，使腿部血液循环变慢，导致抽筋。这时候就要及时热敷，加速小腿的血液流动。平时也要注意补钙，多吃含钙量较高的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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