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潘永源
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知识库 高脂血症的人能吃鸡蛋吗
高脂血症的人能吃鸡蛋吗
发布时间:2023-01-29
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我血脂很高,经常头晕,想吃鸡蛋。高血脂的人可以吃鸡蛋吗?

高血脂的人,鸡蛋不能吃太多,适量吃一点即可。因为一个鸡蛋,它的重量是50g左右,其中蛋白质可能是6g,脂肪是7g。如果一个鸡蛋吃得太多,它的总热量就会上升。尤其是那些冠心病、中风、高血压患者,应适当限制鸡蛋的摄入量。


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