孙正
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吃糯米粽子会高血压吗
发布时间：2023-01-16
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吃粽子不会引起高血压。汤圆含糖量高，导致高血糖。所以，糖尿病人要少吃汤圆，血糖控制稳定。一些含盐量高的粽子食材会导致血压升高，而另一些脂肪含量高的粽子，如肉粽，则会导致血脂升高。血压、血脂、血糖异常的人，要尽量减少粽子的摄入。吃粽子的话可以适当搭配蔬菜水果，注意饭后适当运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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