数据显示，我国小学生、初中生和高中生近视率分别达到45.71%、74.36%和83.28%。我国近视发病率是世界水平的1.5倍，居世界首位。不良的生活习惯是导致近视的主要原因，所以养成良好的生活习惯对预防近视非常重要。那么为什么孩子更容易近视呢？以下是儿童近视的七大原因。

1.缺乏户外运动的时间:事实表明，喜欢户外运动的孩子比喜欢呆在家里的孩子更不容易患近视。户外运动对孩子的视力有很好的保护作用，家长可以带孩子去做户外运动。每天保持2-3小时为宜。

二、眼睛环境:光线太亮、太暗、反光的地方，都会刺激眼睛，使眼睛不舒服。孩子本身年龄较小，平时不太关注。所以家长要教育孩子保持良好的用眼习惯，避免强光、弱光等。

三。不正确的用眼姿势:孩子的自制力比较差。如果他们不注意正确的阅读和写作姿势，如果他们经常靠近对方阅读，就容易导致眼睛疲劳，时间一长就容易近视。

4.睡眠不足:睡眠时间少的孩子容易近视，发育期间要注意休息。

5.父母遗传:很多孩子的近视受遗传因素影响。如果父母一方有先天性近视，那么后代就有被遗传的可能。如果双方都是高度近视，近视的概率是80%。

六、不注意用眼卫生:如果平时不注意用眼卫生，时间长了会引起眼部疾病。所以，要保持眼睛的清洁卫生。

七、不要挑食，不要吃太多的糖。

平时家长要注意观察孩子的一举一动。坐得太近看电视或看作业的孩子容易近视。家长要培养孩子养成良好的用眼习惯，近视了要及时去医院矫正。