尿频可能是肾阴虚，也可能是肾阳虚。

肾阴虚或肾阳虚都可能导致尿频。所以不能仅凭一个症状就确定是哪种病，还要看有没有其他不舒服的症状。

因为导致尿频的原因有很多，不仅肾虚会导致尿频，尿路感染，或者身体感冒不注意卫生都有可能导致尿频。

如果确定尿频是肾虚引起的，可以用药物调理，如六味地黄丸、左归丸等。同时要注意保持个人局部卫生，注意保暖，不要感冒。