李晖
3570
所有文章
3
查看次数
1
昨日次数
脱水蔬菜的营养与新鲜蔬菜相比怎么样？
发布时间：2023-01-20
浏览：9
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
最近，我妈妈买了很多脱水蔬菜。我跟她说这种脱水蔬菜不好，营养都流失了。她说没有，但都一样。不知道是不是真的。我想问一下脱水蔬菜的营养和新鲜蔬菜相比怎么样，如何选择脱水蔬菜？营养成分是什么？丢了吗？
根据你描述的情况，还是吃新鲜蔬菜比较有营养。新鲜蔬菜是一种新鲜天然的东西，适合人们的健康。脱水蔬菜是通过脱水和干燥蔬菜制成的。蔬菜脱水制成的干菜，破坏了蔬菜的结构和成分。与新鲜蔬菜相比，它们不如新鲜蔬菜美味营养。营养成分自然没有新鲜蔬菜高，但是因为每个人口味不同，适当吃脱水蔬菜也是可以的，对身体没有什么危害，不用太担心。不要长期吃脱水蔬菜，对人体不好。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
