王伟
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吃什么对肺有好处清肺
发布时间:2023-01-18
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常见的对肺有好处,能清肺的食物有以下几种。
1.悉尼。经常吃雪梨不仅能清肺火,还能增强肝脏的解毒作用。
2.枇杷。枇杷有润肺止咳、滋阴润燥的功效。肺不好的人适量食用,可以改善肺部不适症状。
3.银耳。银耳可以清除肺部的垃圾和毒素,改善肺功能,缓解呼吸不畅的现象。
4.莉莉。百合能镇静安神,止渴止咳,比较适合肺不好的人。
5.冬瓜。是一种膳食纤维、维生素、水分含量较高的蔬菜。肺不好的人适量食用,可以促进人体新陈代谢,减少毒素在肺部的沉积,改善肺功能。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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