榴莲在泰国最有名，被称为“水果之王”。它的气味浓烈，爱它的人赞美它，讨厌它的人抱怨它的气味。品种有榴莲金枕、嘉伦枕、鹤庆泥枕等。其中金枕最好，最贵，因其肉质多、口感软、长而呈枕状而得名。喜欢榴莲的人，你知道榴莲的饮食禁忌吗？榴莲防癌，但是肺癌可以吃榴莲吗？下面就给大家介绍一下。

吃榴莲的好处

1.滋阴壮阳

身体虚弱的人可以吃榴莲，可以补充身体所需的能量和营养，达到强身健体、滋阴壮阳的效果。可用于病后、产后滋补身体。

2.开胃和刺激食欲

虽然榴莲的特殊口感有争议，很多人不喜欢，但是榴莲的营养价值也体现在这种特殊口感上！这种浓郁的香味造就了榴莲的一大功效，那就是开胃，刺激食欲。

3.治疗痛经

榴莲可以缓解痛经！因为榴莲是一种热性水果，食用后能活血散寒，缓解经痛，特别适合体寒、痛经、怕冷的女性食用。同时，榴莲的热性可以改善寒腹，促进温度上升，对寒性体质的朋友很有帮助。

4.便秘泻药

榴莲含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，治疗便秘。但需要注意的是，吃榴莲治疗便秘要多喝开水。否则没有水吸到丰富的纤维，会适得其反。

5.高血压的预防和治疗

榴莲维生素的生理功能及其对某些疾病的治疗作用不容忽视。榴莲还含有人体必需的矿物质元素。其中钾和钙的含量特别高。钾参与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢和物质转运，有助于预防和治疗高血压。

6.预防和抗击癌症

榴莲富含维生素。大量研究证明，维生素A是人体必需的微量营养素，具有维持正常生长、生殖、视力和抗感染的生理功能。人体需要维生素A来维持上皮组织健康、正常视力和促进生长发育；增加对传染病的抵抗力。