很多人都推迟了经期，也有人希望经期提前到来。怎样才能更好的督促他们早点来？

黄体酮注射

这是最直接的方式，最快的效果。当时吃是有效的。比如你要在月经前至少一周来，那就注射黄体酮。

注意炎症

我曾经得过炎症，导致月经不调。因为炎症刺激盆腔，正常的子宫壁没有及时分离，导致月经推迟。所以去看看吧。

补血

贫血的人大多不及时来月经，量很少，甚至没有。月经前一周，多喝补气血的汤，如乌鸡汤、排骨汤等。多喝红枣桂圆粥。

吃避孕药

如果你是有性生活的女生，担心怀孕，想早点来，那就采取紧急避孕。当然我这里不支持这种做法，因为避孕药有副作用。

买中药调理

以当归、芍药为主的中药，可以补益身体。另一个月经来得早，进入正常的月经量状态。遵照医生的指示。

中医是不能用来调理姨妈期的。我们还是要遵医嘱，这样才能帮助我们更好的调理。

保持心情愉悦，放松神经。

长期紧张的女性容易出现月经不调、推迟到达的情况，心情愉快是女性健康最重要的因素。抑郁的时候，一定要想办法发泄情绪。