王女士今年39岁，结婚十多年。但是最近她突然感觉很不舒服，总是尿频尿急，上厕所的时候有明显的疼痛感。不仅如此，她还感到背部和背部疼痛，并伴有一些身体发热的症状。这种情况持续了好几天，王律师去医院检查。诊断结果是她患有尿路感染。得知这个消息，王女士非常着急。

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其实得了尿路感染后，亲爱的患者一定要及时去正规医院就诊。不要因为懒或者尴尬而耽误治疗。日常生活中也要注意劳逸结合，不要过度劳累。

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在日常生活中，一定要多注意个人卫生和性卫生。你应该及时换内裤。如果条件允许，可以在睡前用干净的温水清洗身体。频繁或不卫生的性生活可能是女性尿路感染的主要原因。

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日常生活中多喝水。多喝水可以增强肾脏的一些免疫功能，有利于利尿，可以更好的排出我们体内的毒素。平时不要有憋尿的习惯。如果可以，尽量养成晚上睡觉前小便的好习惯。

平时在饮食方面，尽量少吃。需要油腻或者辛辣的食物，尽量少吃温性的肉，比如狗肉、兔肉。多吃新鲜水果和蔬菜，尽量不抽烟不喝酒，