便秘总有原因:

1.和个人不良饮食习惯有关。如果饮食中经常吃油腻或辛辣的食物，胃肠道的负担总会加重，胃肠蠕动减慢，从而导致便秘。

2.胃肠功能紊乱。胃肠功能障碍患者可出现便秘，部分患者可出现便秘和腹泻交替出现。

3、肠梗阻引起的。肠梗阻患者也可能有这种现象，也可能伴有腹痛。