听神经瘤术后生存期与肿瘤性质有关。所有听神经瘤基本都是良性肿瘤，几乎没有恶性肿瘤，术后生存时间长。如果去正规医院看专业的神经外科医生，生活一般不会受到影响。你应该优先考虑术后随访，因为即使肿瘤完全切除，也有可能再次复发。那么，听神经瘤术后如何锻炼呢？

听神经瘤手术一周后，如果患者可以下床活动，可以做一些简单的运动，但不能太多。随着病情的恢复，可以逐渐增加活动量，运动的时间视个人情况而定。患者可以进行相应的康复锻炼，包括中医针灸和中医药物控制治疗。如果术后早期出现面神经功能障碍，且术中面神经完整保留，可采用针灸促进面神经功能恢复，应在有经验的中医医生指导下进行。

在听神经瘤患者术后的护理过程中，需要重点观察患者的心率、脉搏、呼吸、血压等生命体征，有无面瘫或眼睑闭合不全。面瘫发生时，首先要判断面瘫的程度，根据面神经功能受损的程度。神经恢复需要时间，坚持有助于功能恢复。面瘫严重的患者可以选择神经吻合术，比如面神经和舌下神经吻合术。手术吻合后，部分患者的面神经功能可得到一定程度的改善。

总之，听神经瘤手术后，不要过早运动，先卧床休息。如果面瘫、声音嘶哑等症状复杂，应鼓励患者积极进行康复治疗，多参加社会活动，消除消极心理。如果患者术后神经功能缺损不好，应坚持功能训练。对于术后步态不稳的患者，外出时要有人陪同，防止摔倒。对于术后听障患者，尽量不要单独外出。平时要注意休息，劳逸结合，避免过度劳累和用脑过度。