乙肝患者康复最重要的是注意饮食的营养平衡，有些食物适合患者多吃，但吃了一些食物会加重病情。乙肝患者适合吃哪些食物？以下是我的亲身经历。

1、

病人应该多吃富含蛋白质的食物。如牛奶、鸡蛋等。因为蛋白质有利于肝细胞的再生和修复，可以帮助乙肝患者尽快康复。

2、

患者应多吃含碳水化合物的食物，如大米、谷类等。因为这些都有利于糖原的储存，保护肝脏，维持肝脏的功能。让肝脏恢复正常。

3、

患者应多吃含维生素的食物，如新鲜水果、蔬菜、胡萝卜等。因为维生素可以给人体补充营养，保护肝脏。建议乙肝患者多吃。