失眠的原因包括以下几点:

第一，身体有器质性疾病，比如肺部疾病，晚上可能会咳嗽失眠。患者发烧，可能会引起身体不适或失眠。有器质性脑部病变，可能引起头痛和失眠。

二、神经衰弱时可出现失眠。

第三，当出现焦虑症和抑郁症时，患者可能会失眠。

四、更年期也可出现失眠，多发生在45 ~ 55岁，可同时出现心悸、多汗等表现。

第五，老年人容易失眠。