日常生活中，有些女性朋友要做引产。引产后，子宫怎么恢复？如果子宫恢复不好，会影响以后怀孕，也会对女性的健康造成很大的伤害。下面我们来了解一下引产后如何按摩子宫。

1.一般来说，子宫出血是引产手术后常见的并发症。这是由于引产手术造成宫腔的损伤和出血，但这些血块没有排出体外，会导致血块沉积在子宫内。子宫出血后，女性会出现腹痛、面部毛发变白等症状。如果不及时采取措施帮助出血排出，一方面会影响子宫的正常恢复，另一方面也会造成女性术后宫内感染的问题，最终导致诸多健康损害。

2.我们知道适当的按摩有助于促进气血的循环。引产后如何进行子宫按摩？至于引产后如何按摩子宫的问题，其实从中医按摩的角度来说，通过经络穴位按摩可以加速血液循环。建议宫腔出血的女性朋友每天坚持子宫按摩。建议打圈按摩腹部和子宫，长期效果会非常显著。

3.一些产后护理可以帮助子宫恢复。建议引产后的患者多喝水，然后注意恶露的情况，定期产检，看子宫恢复情况。注意个人卫生，避免感染。不要再吃生冷油腻辛辣的食物。

引产后如何按摩子宫？上面文章已经介绍过，引产后可以打圈按摩小腹，长期有效。当然，如果想让引产后的子宫尽快恢复，除了按摩之外，一定要注意饮食，均衡饮食。然后可以做一些适度的运动，对子宫的恢复也有好处。