孙松朋
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脾胃虚寒可以运动吗
发布时间：2023-01-23
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脾胃虚寒的患者要做循序渐进、中低强度的运动，避免过度运动。为什么，这种情况下脾胃虚寒。如果剧烈运动，还可能耗气伤阳，加重脾胃虚寒的病情。因此，脾胃虚寒型患者应尽量采取温和平和的运动方式。比如走路，比如走路，你可以循序渐进的加快走路的步伐，这样的锻炼方式可能更有利于脾胃虚寒的恢复。因此，脾胃虚寒可以运动，但一定要注意运动强度要控制好。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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