其实很多孩子都有鸡胸，只是有的严重，有的轻微。对于严重的孩子来说，改善病情非常重要。孩子小的时候最容易患鸡胸病，而且这种病很难康复。所以，这种病有很大的原因，是母亲孕期保养不当造成的。而且怀孕期间，孕妇没有补充足够的钙。俯卧撑可以治疗鸡胸吗？

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改善鸡胸的体育锻炼有很多，但大多更注重练胸肌。所以，扩胸运动和哑铃运动是有效的。其实俯卧撑也是有帮助的，只是效果没有其他运动那么明显，所以要慎重选择。

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一般鸡胸的发病是佝偻病导致的肋骨畸形内陷，然后病情越来越畸形，导致青少年的自卑心理。一旦发现此病，应及时治疗和见证。如果不严重，可以在专业医生的指导下进行自我见证训练。

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原因一般是营养供给不足，正常需要影响身体生长等。看来鸡胸的成因真的很复杂，需要专业的诊断。平时要注意让表妹多运动，做俯卧撑或者扩胸运动，避免鸡胸加重。

鸡胸肉的治疗方法还是有很多种的。一些民间流传的小偏方虽然有一定的效果，但不会花费太多，也不会给家庭带来太大的经济负担。但是，这些方法都不利于疾病的长期治疗。