何峰
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喝黄瓜汁能减肥吗
发布时间：2023-01-16
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喝黄瓜汁有利于减肥。一方面，黄瓜含有丰富的水分和微量元素，可以提供身体所需的营养物质，同时也可以抑制糖分转化为脂肪。同时还能起到通便的作用，促进大便的排出，有利于脂肪的燃烧，从而达到一定的减肥效果。
减肥期间可以适当多喝黄瓜汁，但是注意不要空腹使用。同时也要注意不要喝一些太凉的黄瓜汁，主要是避免对胃肠道造成一定的刺激。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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