王珂
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减肥可以吃鸭脖吗
发布时间：2023-01-16
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减肥期间，要注意不要吃高热量的食物。鸭脖热量比较高，但也不是特别高。所以减肥期间尽量减少涂抹，但不代表永远不能吃，可以适当少吃。
如果多吃鸭脖，可以适当减少一些其他食物的摄入，同时可以适当增加运动强度，有利于促进热量消耗，避免体重增加。健康的减肥方法是饮食多样化，但尽量少吃高热量的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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