你好，我是一名即将踏入大学校园的高中毕业生。我报的是医学专业，临床医学专业。因为我从小就热衷于医学知识，可能是因为父母都是医生吧。我马上就要开始学医了，所以很兴奋。趁着这个假期没事做，我想多了解一些医学知识。我比较关心女性知识，什么是更年期症状，怎么治疗？谢谢你。

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更年期女性容易兴奋，失眠、头痛、耳鸣。我经常让自己生病。在此期间，患者既要有自我调节的能力，也要有患者家属的耐心和积极的开导，才能得到安全的治疗。

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更年期患者会有加速衰老的现象，皱纹明显增多，皮肤明显松弛。这种现象是因为雌激素减少造成的，可以通过运动来治疗，但是不要做剧烈运动，会导致身体不堪重负。

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60%的更年期女性会有钙流失加快的现象，所以这个时期的女性要注意补钙，多吃含钙量高的食物。经常出去走走，换个环境，不要给自己太大压力。你的健康是最重要的。

你必须注意好好休息。在日常生活中，你需要注意你的饮食。不能吃辛辣刺激的食物。你必须注意保持患处的温暖，不要着凉。日常生活要多吃点，有个营地。