很多女性会发现自己的月经史在月经周期中变黑。月经的形成主要是由于子宫内膜脱落造成的，但经血发黑是多种因素造成的，是一种异常的生理表现。下面小编就给大家详细介绍一下。经血是黑色的原因是什么？有哪些注意事项？希望以下信息能对你有所帮助。

1.导致女性月经变黑的因素有很多。当她们来月经时，子宫内膜会脱落，这样可以排除体内多余的毒素。但经血变黑，很可能是妇科疾病引起的。比如很多女性本身就患有子宫肌瘤、妇科炎症等。如果不及时治疗，会刺激子宫，影响月经的变化。

2.女性月经黑跟饮食有很大关系。很多女性都是寒性体质。她们在月经前一周吃冷食，或者在月经前吃一些凉菜等。体内的血液不容易排出，它们在体内停留的时间长了，血液排出后就会变黑。

3.宫寒也是导致月经变黑的主要因素。宫寒会对女性的生殖健康和生理状况产生一定的影响，但很多女性会因为不注意而加重。所以建议你通过观察自己的月经是否正常来了解自己的生殖健康，即使你采取了合理的方法来调节。

从以上信息中，我们了解到经血变黑，对我们的身体健康有好处。身体状况等等都会形成一系列的影响，所以要及时进行相关的调理。在治疗过程中，避免使用一些激素类药物，防止出现严重的内分泌紊乱，避免产生依赖性。