滑膜炎的发生会使患者关节红肿，皮肤也会出现发热发红的症状。有些患者还会感到疼痛，对患者的行走和活动造成一定的不便，尤其是比较严重的需要卧床休息的患者。那么，跪姿可以用来治疗滑膜炎吗？

1.跪膝法不能治疗滑膜炎，如果做的时间太长，可能会导致滑膜炎症状更严重，红肿疼痛的感觉会更严重。滑膜炎出现时，通常有韧带或肌肉组织的疲劳损伤或局部细胞异常潜在因子侵入关节滑膜和腱鞘，引起滑膜肿胀、肥大和关节积液。运动过度会导致细胞代谢异常或渗出。如果不及时解决问题，可能会导致局部组织细胞的共振传导障碍，平时并不明显。当外界温度、湿度或气压发生变化时，共振屏障点的能量也会发生变化，引起细胞电离子的异常活动，刺激细胞新陈代谢，引起酸痛。

2.患者还需要采取一些常用的方法来治疗滑膜炎，效果更好。局部热敷可以改善疼痛的感觉。如果病情严重，他们需要好好休息。休息时抬高患肢也会有缓解疼痛的效果。他们还需要服用活血化瘀的药物，用风湿止痛膏治疗患处，效果会更好。平时可以多按摩，也会有止痛的作用，所以需要避免风湿。

3.注意劳逸结合，不要过度劳累，尤其是爬楼梯或跑步等剧烈运动。患者也可以接受物理治疗。将一斤食用盐炒干，加入50g姜丝，用棉布包好，热敷患处，会有很好的效果。你也可以将患部浸泡在热的淡盐水中20分钟，这将有助于消除组织细胞的潜在问题。外用的。

最后，滑膜炎的治疗方法很多，一定要根据自己病情的具体情况选择适合自己的。口服滑膜炎片配合治疗也会有很好的效果，避免挤压或碰撞患处，否则不利于你病情的恢复，需要多休息。多喝水会有好处。