安眠药的副作用消失多久，其实和安眠药的种类及其药代动力学有关。

安眠药分短效和中效。短期效果的时间相对较短，约2至4小时，中长期效果的时间稍长，约8至12小时。

一般来说，药物半衰期过后，药物的作用和副作用同步下降。也就是说，比如你吃了中长期的安眠药，晚上的睡眠时间大概是8个小时左右，出现副作用的时间可能是8到12个小时左右。在第二天早上，你可能仍然感到昏昏沉沉，但在下午，副作用通常会消退。

但由于肝肾功能的不同，在药代动力学上其实也有细微的差别。年轻人的新陈代谢可能更强，而老年人的新陈代谢可能更慢。因此，老年人需要酌情减少一些药物。